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エーケー有馬薬局漢方体験【急な歯茎の痛み】

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卵子の在庫とAMH検査　若奥さんのブログ20170311

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不妊カウンセラー体外受精コーディネーター養成講座に参加しました　若奥さんのブログ　20161005

自律神経失調と胃腸　若奥さんのブログ　20160903

BMI22が最も病気にかかりにくいというけど　若奥さんのブログ　20160809

シミ・シワの改善にも冠元顆粒がいいですよ　若奥さんのブログ　20160729

ビスホスホネート系薬とカルシウムについて思うこと　若奥さんのブログ　20160709

産後の不調

タウンニュース掲載記事

「糖化」は「老化」

心の予防養生

自粛疲れ

物忘れ

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鬱（うつ）っぽくなる　五月病はこれで乗り切れ！

抗うつ剤と胃薬と抗プロラクチン血症　若奥さんのブログ　20160716

ストレスと妊娠について　若奥さんのブログ　20160714

笑いで元気

ストレス病

季節の予防養生

暑さ負け

猛暑に漢方

謎の咳

あかぎれ

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坂道で息切れ

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グルグルめまい

ひどくなる鼻づまり

花粉症もひどくなると風邪（かぜ）をひく！？

入浴中のスキンケア　若奥さんのブログ　20161015より

夏の胃腸疲れ

夏の不眠

秋の養生は乾燥対策　若奥さんのブログ　20160914

抜け毛の秋　若奥さんのブログ　20160907

夏の終わりのめまいと脱肛と皮下出血　若奥さんのブログ　20160819

夏の疲れと二人目不妊　若奥さんのブログ　20160806

夏のスキンケア　若奥さんのブログ　20160720

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漢方薬と薬膳茶の違いって？　若奥さんのブログ　20160921

アイスクリームと温かい金花黒茶　若奥さんのブログ　20160824

葉酸補給もできるおやつに、なつめはいかがですか？　若奥さんのブログ　20160723

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インターネットで評判！夏の漢方薬

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乳腺炎にごぼうの種!?

オシリじゃなくてオケツ

腰痛の悩みが一発で！

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エーケー有馬薬局漢方体験【足の甲と土踏まずの痛み】

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エーケー有馬薬局漢方体験【寝付きが悪く夜中にも目が覚める】

口唇ヘルペス

エーケー有馬薬局漢方体験【逆流性食道炎が治らない】

エーケー有馬薬局漢方体験【体重増加が止まらない】

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夏の咳が治らないのはなぜ

エーケー有馬薬局漢方体験【食後の強い眠気】

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エーケー有馬薬局漢方体験【不安感と過呼吸とイライラ】

更年期のイライラ

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更年期の困った汗

エーケー有馬薬局漢方体験【布団に入ると咳が出る】

エーケー有馬薬局漢方体験【痩せない】

エーケー有馬薬局漢方体験【強い疲労感と軟便・下痢】

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学校に行けない

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貧血・血の不足＝血虚（けっきょ）てなに？

エーケー有馬薬局漢方体験【足のしびれと足裏の違和感】

エーケー有馬薬局漢方体験【内出血の強い痛み】

フワフワするめまい

エーケー有馬薬局漢方体験【やる気が出ない】

エーケー有馬薬局漢方体験【胸のムカムカとフワフワめまい】

エーケー有馬薬局漢方体験【夢を見る不眠症】

エーケー有馬薬局漢方体験【更年期のホットフラッシュと逆流性食道炎】

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早期閉経　ＰＯＦ　若奥さんのブログ　20161001

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首は冷やさない　若奥さんのブログ　20141201より

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こどものお薬あります　若奥さんのブログ　20141126より

阿弥陀さまにお任せでいい　若奥さんのブログ　20141115より

ぎっくり腰　若奥さんブログ　20141124より

第1回漢方セミナーを開催します！

めまいの養生法

むくみの養生法

鼻水・鼻づまりの養生法

胃痛の養生法

夏の養生法

季節の予防養生

暑さ負け

もうすぐ8月も終わりですが今年の夏も酷い暑さでした。
連日の猛暑と熱帯夜で汗と一緒に気を消耗しますので水分・塩分補給だけでは体力回復できません。
私達の体は暑さ負け状態です。

だるい、汗が多い、手足が火照って熟睡できない、喉の渇き、息切れ等の症状は暑さ負けです。
栄養のあるものをしっかり食べて、睡眠を十分に取りましょう。

回復が遅い方には麦味参(ばくみさん)がおすすめです。
8歳以上から服用できます。


また、冷たい物を取り過ぎると胃腸が弱って体力も回復しません。
食べられるが空腹感がない、軟便、下痢、舌が白い等の症状がある方は温かい物中心の食事に切り替えましょう。

回復が遅い方は健脾散(けんひさん)がおすすめです。
2歳以上から服用できます。

（タウンニュース 川崎市宮前区版2020年8月28日号より）