予防養生
予防養生
体の予防養生
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あなたの生理痛はどのタイプ？ これを見ればわかる！生理痛4つの体質
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心の予防養生
疲れているのに眠れない方はぜひ読んでください！不眠の漢方薬「帰脾湯」
「抗うつ剤と胃薬と抗プロラクチン血症の関係」 若奥さんのブログ 20160716
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季節の予防養生
冷えると膝や腰が痛くなる方はぜひ読んでください！膝腰の漢方薬「独歩顆粒（どっぽかりゅう）」
舌に歯形が付く方はぜひ読んでください！胃腸疲れを回復する漢方薬「六君子湯」
「頭が重い」「体がだるい」「食欲がない」困ったときの漢方薬「かっ香正気散（かっこうしょうきさん）」
夏の終わりのめまいと脱肛と皮下出血 若奥さんのブログ 20160819
「夏の疲れと二人目不妊」 若奥さんのブログ 20160806
食の予防養生
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アイスクリームと温かい金花黒茶 若奥さんのブログ 20160824
「葉酸補給もできるおやつに、なつめはいかがですか？」 若奥さんのブログ 20160723
漢方の予防養生
こむらがえりの漢方薬「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」は素早く効く！
エーケー有馬薬局漢方体験【更年期のホットフラッシュと逆流性食道炎】
エーケー有馬薬局漢方体験【動悸・息切れ・鼻水がのどに落ちる】
「早期閉経 （ＰＯＦ）って？」 若奥さんのブログ 20161001
「産後のケアにも婦宝当帰膠」 若奥さんのブログ 20160917
「不妊症セミナーに出席しました」 若奥さんのブログ 20160830
宿題がはかどるかもしれない、シベリア人参 若奥さんのブログ 20160816
頭皮の皮脂、気になりませんか？ 若奥さんのブログ 20160712
わき汗、足の臭い対策にいいものがあります オドレミン 若奥さんのブログ 20160706
こどもにも薬が必要な時と場合 若奥さんのブログ 20160704
「妊活に当帰芍薬散がいいのか？婦宝当帰膠がいいのか？」 若奥さんのブログ 20160702
頭痛薬だけじゃもったいない頂調顆粒 若奥さんのブログ 20160624
白髪、薄毛、髪の毛にいいもの 若奥さんのブログ 20160618
「精液検査で問題ないは本当に問題ないのか？」 若奥さんのブログ 20160616
「妊活はご主人も一緒に」 若奥さんのブログ 20160612
毛髪診断講習会に行ってきました 若奥さんのブログ 20160523
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ファスティングしてみた 若奥さんのブログ 20150928より
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洗濯石けんで思うこと 若奥さんのブログ 20141128より
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季節の予防養生
謎の咳
今回は私の失敗談です。
十年程前の秋、「ケヒョケヒョ」という軽い咳が続いていました。
熱も喉痛も無く謎の咳でした。原因が分からず色々と漢方薬を試し、十一月頃にやっと治りました。
この咳、実は「内臓の冷え」が原因でした。
私は夏の間、ジョギングで汗をかいた後に氷水をがぶがぶ飲んでいました。
氷水を毎日飲むうちに内臓が冷えて肺が弱ってしまっていたのです。
他にも「ゼロゼロ」と白いネバネバした痰を伴う咳は「胃腸の弱り」、「コンコン」と痰の絡まない乾いた咳は「肺の乾き」が原因と考えられます。
咳もそれぞれの原因に合わせた漢方薬を使うと早く楽になります。
長引く咳は体力を消耗しますのでお困りの方は是非ご相談ください。
（タウンニュース宮前区版2019年9月27日号より）
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