予防養生
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体の予防養生
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心の予防養生
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季節の予防養生
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食の予防養生
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季節の予防養生
謎の咳
今回は私の失敗談です。
十年程前の秋、「ケヒョケヒョ」という軽い咳が続いていました。
熱も喉痛も無く謎の咳でした。原因が分からず色々と漢方薬を試し、十一月頃にやっと治りました。
この咳、実は「内臓の冷え」が原因でした。
私は夏の間、ジョギングで汗をかいた後に氷水をがぶがぶ飲んでいました。
氷水を毎日飲むうちに内臓が冷えて肺が弱ってしまっていたのです。
他にも「ゼロゼロ」と白いネバネバした痰を伴う咳は「胃腸の弱り」、「コンコン」と痰の絡まない乾いた咳は「肺の乾き」が原因と考えられます。
咳もそれぞれの原因に合わせた漢方薬を使うと早く楽になります。
長引く咳は体力を消耗しますのでお困りの方は是非ご相談ください。
（タウンニュース宮前区版2019年9月27日号より）
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